Como bien describen mis maestros en su web, el Yoga Integral es la ciencia de la conquista de la Plena Salud física y mental, la Realización Espiritual y el florecimiento del amor sabio y generoso (sin codicia ni dependencia).
Ven a practicar Yoga Integral con nosotros y enfréntate a tus sombras, abre tu mente al tiempo que la serenas… Respira, siente, vibra, ábrete a tu propia realización… vuela.
Beneficios
- Mejor flexibilidad
- Mayor fuerza
- Mayor equilibrio
- Mejor postura general
- Reducción de estrés
- Mejor descanso
- Mayor energía y vitalidad
- Mejora del sistema inmune
- Mejora del control de las situaciones
- Mejora de la función respiratoria
- Paz mental
- Mejora la autoestima
- Mejor circulación sanguínea
Horarios
Las clases* que en este momento puedo ofrecerte son:
YOGA INTEGRAL SUAVE (dos clases a la semana / 35€ mes)
Lunes y miércoles de 17:15 a 18:45h
YOGA INTEGRAL (dos clases a la semana / 35€ mes)
Martes y jueves de 9:30 a 11h
Martes y jueves de 14:15 a 15:45h
Martes y jueves de 17:15 a 18:45h
Lunes y miércoles de 19 a 20:30h
Martes y jueves de 19 a 20:30h
YOGA PARA NIÑOS (consultar precios y horarios)
*Matrícula inicial 20€.
(* Si los horarios no te cuadran, propón el tuyo… igual ya hay otras personas esperando a formar un grupo!)
Hola, me gustaría saber si hay algún otro grupo disponible para el nuevo curso 19 – 20 ya que ningún horario me cuadra, gracias
Hola David,
Si preguntas por yoga ocular, hacia finales de noviembre está previsto el inicio de un nuevo curso. Será los sábados por la mañana de 9 a 12h.
Si te refieres a yoga integral, dime cual es tu horario en el que te gustaría practicar yoga y veo las opciones.
Para mayor agilidad, escríbeme a berto.yogaocular@gmail.com
Saludos!
Hola, buenas tardes.
Me gustaría saber si hay gente dispuesta a dar clase, una sola vez a la semana, a poder ser, los martes por la tarde. El horario sería flexible, podemos dar una clase de una hora, y la franja horaria, sería de 17 a 20. Somos dos personas.
Hola Joaquín,
Disculpa pero el sistema no me mostró tu correo y lo veo hoy. Tienes disponibilidad de clases los viernes a las 17:15h, y puedes asistir un día a la semana. El precio son 20€ al mes y cojo 20€ de matrícula.
Será mejor si me contactas vía teléfono o wassap al 676 41 80 34 o al correo surya.yoga26@yahoo.com
Podéis empezar cuando queráis. El primer mes haremos la proporción de la mensualidad y la siguiente ya es normal.
Un saludo,
Berto
Nos gustaría información acerca del yoga para niños
Hola Cristina,
No recibí tu correo y lo veo a toro pasado.
Actualmente no hay grupo de niños, todo es tomar nota de tus datos y cuando se forme te avisaría.
Saludos!